盒装光纤棉签是一些中老年人的必备品，这部分人群大多牙齿间隙大，需要特别注意牙签的使用方法。如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周病。那么如何正确使用牙签呢？1、要选择质地较硬、不易折断、表面光滑、没有毛刺及横断面为扁圆形或三角形的牙签，购买市售成品牙签，要注意保侍清洁，不要用不干净的小木棍、铁丝、大头针或火柴棍来代替。2、牙签用于牙间有空隙存在的情况下，牙签以45度角进入，尖朝向咬东西的牙面，侧缘接触于间隙的牙龈。然后用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面，特别是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用盒装光纤棉签尖及侧缘刮剔，并可将牙面磨光。如果有食物纤维嵌塞，可做颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。

盒装光纤棉签以45度角进入牙齿与牙龈之间，尖端指向咬合的方向，顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动，用力不可过快、过猛，牙签的侧面紧贴牙面刮动数次，最后要漱口，每天一次或每餐后进行。牙签是一些中老年人的必备品，但如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。牙签在牙间有空隙存在的情况下使用，如果牙龈乳头正常，牙签只限于用在牙龈沟内，切不可将盒装光纤棉签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈乳头萎缩，既造成牙周病又影响美观和功能。

天气越来越热了，我们很多人肯定都又要去购买自己喜欢的冷饮了吧，我们可能会选择冰镇饮料，比如冰镇可乐和冰镇雪碧，也有很多朋友会选择冰淇淋，其实我们家里有冰箱的朋友就可以自己制作一些冰淇淋，我们可以买一个模具把我们喜欢喝的果汁或者饮料到进去，然后放到冰箱里，我们在放进去的时候可以在每个里面放入一个小盒装光纤棉签，这样成型之后我们可以不时的含在嘴里一块，我们会制作冰淇淋的朋友也可以制作一些其它的冰激凌。我们在家的时候，可以买一些新鲜的肉把这些肉切成小块，用盒装光纤棉签一个个的串起来，可以根据我们切的肉片的厚度来看看我们一根牙签上面串多少合适，我们可以炒成不同口味的，这样看起来有个性还可以品尝不同的味道。

市场上超市中有各种品牌的盒装光纤棉签，价格相差不少，有些人可能会贪便宜。据报道，目前市场上确实有一些劣质的棉签，原料采用类似黑心棉的污秽的棉花经过漂白制作，为了外观整齐还加入白乳胶，制作场地根本达不到卫生标准，用这种原料劣质、卫生达不到标准的棉签擦拭耳道，不但不能起到清洁作用，反而可能导致疾病加重。所以奉劝大家不要在这方面过于节俭，到正规的商店购买信得过的盒装光纤棉签。