很多人在吃饭后喜欢用一次性塑料牙签剔牙，这样做到底好不好呢？首先我们要知道，食物嵌塞对牙齿的危害很大。滞留的食物残渣会对牙龈产生刺激，如果嵌塞的时间较长，还会引起牙周组织发炎。用牙签剔牙能够防止它们对牙齿的破坏，但是牙签常常又会对牙齿组织造成伤害。因为我们所用的牙签是木制的，有的表面虽然经过抛光，但是如果我们通过放大镜来观察，可以看见一次性塑料牙签的表面有粗糙的突起，用这种牙签去除食物残渣，容易损伤牙龈，造成牙龈出血、发炎。

一次性塑料牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间，尖端指向咬合的方向，顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动，用力不可过快、过猛，牙签的侧面紧贴牙面刮动数次，最后要漱口，每天一次或每餐后进行。牙签是一些中老年人的必备品，但如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。牙签在牙间有空隙存在的情况下使用，如果牙龈乳头正常，牙签只限于用在牙龈沟内，切不可将一次性塑料牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈乳头萎缩，既造成牙周病又影响美观和功能。

消费者生活中从药店购买的非无菌棉签都不是一次性塑料牙签，只能算生活棉签，可以用来清洁皮肤、耳朵，但不能用于创口处理。消费者从药店购买非无菌棉签，没有医院里的消毒设备与条件，如果直接用于伤口处理，很可能出现创口感染、一直无法痊愈的情况。医生建议在无菌棉签包装打开超过12小时后，切勿再使用其处理创口，可以用来家庭卫生护理或者丢弃。所以棉签是不能用来直接处理伤口的，平时买无菌棉签，也不要一次买一大包，小包购买，每一次都拿新的棉签出来，以免一次性塑料牙签感染伤口。

对于女性来说，使用一次性塑料牙签是生活中最需要的物品之一，这样的物品有不同的档次，一般在化妆品当中，使用的这些棉签，都是没有经过特殊加工的，也就是人工操作的，这种棉签没有一定的消毒性，所以使用的时候会产生一定的细菌，特别是对那些皮肤本身就敏感，还有一些有破损肌肤的女性，选择一次性塑料牙签还是用无尘棉签更安全。

误把一次性塑料牙签吃到肚子里是很极端的情况，牙签的主要问题在于使用不当会损害牙齿和牙龈，严重的情况会导致牙齿断裂，长期使用会使得牙龈和牙齿分来，导致牙根暴露，在老年人中较为常见。从口腔卫生的角度，每天早晚要刷牙，每次吃完东西后马上刷牙，其目的是清除残留在牙齿缝隙内的食物，不给细菌提供营养，这样就可以预防牙周病和蛀牙。但仅仅刷牙并不能彻底清楚牙缝间的食物残留，必须和剔牙相配合。剔牙要使用牙线，因为牙线比牙签细而且软，正确使用的话不会对牙齿和牙龈造成损害，更不会发生因为误吞食而引起的严重后果。如果觉得使用牙线不方便的话，可以使用一次性的牙线棒。每次刷牙之前都应该用牙线把每个牙缝清洗一下，注意不要对牙龈太用力。因为没有从小养成良好的口腔卫生习惯，特别是用牙线的习惯，很多人患有牙周病。只要坚持饭后使用牙线和刷牙，加上定期洗牙，就能够治好牙周病。 用一次性塑料牙签剔牙不是很好的口腔卫生习惯，只有当没有牙线的情况下才能考虑用牙签剔牙，而且一定要小心，随时携带牙线。